Comment favoriser la fertilité humaine par des moyens naturels

Comment favoriser la fertilité humaine par des moyens naturels

La fertilité humaine décroît de plus en plus et les raisons peuvent être de plusieurs natures.
Les spécialistes soupçonnent les perturbateurs endocriniens d’augmenter le risque de difficultés, nous savons depuis déjà longtemps que les pesticides, insecticides et autres traitements chimiques en sont une cause également. Un grand nombre de couples d’agriculteurs sont stériles pour ces raisons.
Des études récentes montrent que l’alimentation moderne et notamment la malbouffe pourrait contribuer à la hausse de l’infertilité.
À la suite de l’absorption de matières grasses au niveau de l’intestin, les lipides sont utilisés par notre corps pour une foule de fonctions, en particulier la fabrication de la membrane qui entoure nos cellules. Par exemple, l’effet bénéfique des oméga-3 est dû à leur intégration dans la membrane cellulaire, ce qui améliore sa fluidité et réduit la formation de molécules inflammatoires d’origine lipidique. À l’inverse, lorsque ces membranes sont formées de gras trans absorbés à la suite de la consommation de malbouffe, les cellules peuvent présenter divers problèmes de fonctionnement qui favorisent le développement de maladies.

Les matières grasses

Il semble que ces gras trans soient aussi néfastes pour la fonction des spermatozoïdes. En analysant la qualité du sperme de volontaires, des chercheurs de l’Université d’Harvard ont observé que ceux qui consommaient régulièrement des aliments industriels très gras (chips, gâteaux, fritures) avaient un sperme de moins bonne qualité que ceux qui s’alimentaient de façon équilibrée. Chez ces amateurs de malbouffe, les spermatozoïdes contenaient une quantité significativement plus élevée de gras trans, cette hausse étant corrélée avec une réduction significative du nombre de spermatozoïdes. Dans la même veine, une équipe espagnole a récemment rapporté que les spermatozoïdes des hommes dont l’alimentation était riche en aliments industriels étaient moins mobiles et, par conséquent, moins susceptibles de féconder l’ovule. À l’inverse, les personnes qui s’alimentaient bien (fruits, légumes et poisson) avaient un sperme de très bonne qualité. Le message aux hommes qui veulent devenir pères est donc très clair : faites une croix sur la malbouffe et adoptez un régime alimentaire sain !

L’alimentation semble aussi exercer un effet significatif sur la fécondité des femmes. Une étude espagnole menée auprès de 485 femmes âgées de 20 à 45 ans a montré que celles qui adoptaient une alimentation de type méditerranéen avaient une fécondité significativement plus élevée. En effet, ils ont observé que les femmes dont la consommation de fruits, légumes et poissons était la plus élevée avaient un risque d’environ 45 % moindre d’avoir de la difficulté à tomber enceintes que celles qui consommaient moins fréquemment ces bons aliments.
Ces observations illustrent encore une fois à quel point ce que nous mangeons peut exercer une influence sur le fonctionnement de notre corps et, par ricochet, sur notre santé et notre bien-être. À nous de savoir en profiter.

Source: Chavarro JE et coll. Trans-fatty acid levels in sperm are associated with sperm concentration among men from an infertility clinic. Fertil Steril, 95:1794-97. ​

Lavements et hydrothérapies du côlon

​Lorsqu’un couple a un projet d’enfant, il me semble important de prendre conscience de l’importance d’une alimentation saine et équilibrée au moins un an à l’avance et pour la future maman de favoriser le nettoyage de la zone intestinale qui est la partie la plus polluée de l’organisme car c’est justement dans cette zone que le fœtus va se développer. Certaines femmes n’arrivent pas à tomber enceinte juste pour cette raison, et un changement alimentaire, plus des lavements et des hydrothérapies du côlon régulièrement leur permettent de tomber enceinte. ​

Les feuilles de framboisier

Les feuilles de framboisier permettent d’équilibrer les organes reproducteurs féminins qu’elles restructurent et protègent, mais aussi les hormones en favorisant la production d’œstrogènes, de progestérone et de testostérone des glandes surrénales en nourrissant la glande thyroïde avec des nutriments qui lui sont essentiels. Elles soutiennent la production d’hormones pour le système endocrinien entier.
Les feuilles de framboisier infusées sont des toniques puissants pour traiter la stérilité et préparer le corps d’une femme à la grossesse. Elles préviennent les fausses couches et soulagent l’épuisement qui suit la naissance ainsi que la dépression post-partum. Elles sont également connues pour améliorer la production de lait maternel et le gorgent de vitamines et de minéraux qui augmentent son potentiel nutritionnel.  Les feuilles de framboisier sont également bénéfiques pour les femmes en tant que purificateur sanguin et détoxifiant global. Elles sont anti-inflammatoires pour les organes et les glandes. Elles soutiennent ceux qui souffrent de carence en fer, favorisent la pousse des cheveux et renforcent le pancréas. (Elles sont très efficaces en cas de pancréatite). Elles se consomment en infusion à n’importe quel moment de la journée. Vous pouvez les associer à des feuilles d’orties.
Source : Médical médium Anthony William