3ème semaine de cure, reprise de l’alimentation

Pour terminer avec ma cure en cette 3ème semaine, j’ai appris qu’en fait, les soins que j’ai reçus chaque jour, étaient un mélange de naturopathie Indienne et d’Ayurveda. Un mélange également de Pancharkarma et de régénération. Le docteur CG que vous avez vu sur les photos et les vidéos est naturopathe, tandis que Pria est […]

3ème partie et dernière semaine de ma cure Âyurvédique

L’Âyurveda rétablit l’homéostasie, C’est la science précurseur de l’épigénétique. « La joie du cœur est la santé du corps » J’ai rencontré plusieurs fois le médecin spécialisé en Âyurveda. Les consultations de suivi permettent de faire le point sur l’équilibre, en réajustant, en modifiant ou en approfondissant les méthodes proposées. Au fil des semaines, certains soins du […]

Exercices physiques conseillés en Ayurvéda -Vidéo-

Il est donné beaucoup d’importance à toute la colonne vertébrale et l’on comprend bien pourquoi. De la nuque jusqu’au sacrum, les exercices favorisent une bonne musculature, l’assouplissement et les torsions. Docteur CG nous fait ici quelques démonstrations des exercices les plus importants. Dans le premier exercice de cette vidéo, il faut le faire 3 fois […]