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Les aliments à privilégier pour désactiver le virus d'Epstein Barr

4/16/2026

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Les aliments à privilégier pour désactiver le virus d'Epstein Barr

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Je viens de relire Médical Médium de Anthony William, et je vous résume ici les aliments à privilégier pour neutraliser la charge du virus d'Epstein Barr dont probablement 90 % de la population est infectée car il est extrêmement contagieux donc fréquent.
La mononucléose est une des manifestations de ce virus. Lorsque l’on a eu cette maladie, on est donc porteur du virus.

Ce virus peut rester inactif pendant très longtemps, nous sommes, dans ce cas, porteurs sains, toutefois il peut se réactiver suite à un choc, un traumatisme, un décès, une maladie etc.
S'il se réactive, il peut venir perturber le foie, le pancréas, la thyroïde etc. Il peut entraîner, ce que l’on appelle des maladies mystères, car les médecins, souvent ne trouvent pas l’origine des problèmes et ne pensent pas forcément au virus d’Epstein Barr (EBV)
Voici quelques exemples de maladies dont on ne comprend pas l’origine :  
  • Le syndrome de la fatigue chronique et la fibromyalgie
  • La sclérose en plaques
  • La polyarthrite rhumatoïde
  • L’hypothyroïdie et thyroïdite de Hashimoto
  • Le diabète de type 2 et l’hypoglycémie
  • La fatigue surrénalienne
  • Le candida
  • Les migraines
  • Les différentes formes de zona
  • Le trouble du déficit de l’attention, l’hyperactivité et l’autisme
  • Le trouble de stress post-traumatique
  • La dépression
  • Le syndrome prémenstruel et la ménopause
  • La maladie de Lyme​

D’autres facteurs viennent souvent s’ajouter à ce virus, déclenchant des symptômes difficiles à comprendre et à faire disparaître.
Toutefois, si on soupçonne avoir l’EBV, il est possible par une analyse de sang, de mesurer sa charge virale et d’agir en conséquence.
Mais si vous avez un doute et que vous ne souhaitez pas faire de prise de sang, vous pouvez très bien suivre les conseils de Anthony William et privilégier les aliments qui vont aider à désactiver le virus. C’est très simple.
“Certains fruits et légumes aident votre organisme à se débarrasser de l’EBV et à guérir de ses symptômes. Voici la liste des aliments que je vous recommande d’intégrer à votre régime quotidien (par ordre d’importance). Tâchez d’en choisir au moins trois par jour, (idéalement plus) en effectuant une rotation de manière à tous les consommer en l’espace d’une ou deux semaines. 

Les aliments qui favorisent la santé


  • Les myrtilles sauvages : Participent au rétablissement du système nerveux central et chassent du foie les neurotoxines de l’EBV.
  • Le céleri : Il renforce la production d’acide chlorhydrique et apporte des sels minéraux à l’ensemble du système nerveux central.
  • Les choux de Bruxelles : Riches en zinc et en sélénium, ils aident le système immunitaire à lutter contre l’EBV.
  • Les asperges : Elles détoxifient le foie et la rate tout en fortifiant le pancréas.
  • Les épinards : Ils créent un milieu alcalin et fournissent des micronutriments très digestibles au système nerveux.
  • La coriandre : C’est un chelateur des métaux lourds tels que le mercure et le plomb, aliments très appréciés de l’EBV.
  • Le persil : Il aide à éliminer les excès de cuivre et d’aluminium favorables à l’EBV.
  • L’huile de noix de coco : Antivirale, c’est également un anti-inflammatoire.
  • L’ail : Ses propriétés antivirales et antibactériennes en font un aliment de choix.
  • Le gingembre : Il favorise l’assimilation des nutriments et agit sur les spsames dus à l’EBV.
  • Les framboises : Riches en antioxydants, elles chassent les radicaux libres des organes et du système sanguin.
  • La laitue : Elle stimule la fonction péristaltique et participe à la détoxification du foie.
  • La papaye : Elle soigne le système nerveux central et augmente la production d’acide chlorhydrique dans l’appareil digestif.
  • Les abricots : Ils participent à la reconstruction du système immunitaire et fortifient le sang.
  • La grenade : Détoxifiante, elle purifie le sang et le système lymphatique.
  • Le pamplemousse : Riche en bioflavonoïdes et en calcium, il soutient le système immunitaire et chasse les toxines de l’organisme.
  • Le chou frisé : Il est riche en alcaloïdes spécifiques qui protègent contre les virus tels que l’EBV.
  • Les patates douces : Elles participent à l’élimination des déchets et toxines présents dans le foie.
  • Le concombre : Il fortifie les reins et les glandes surrénales tout en chassant les neurotoxines du système sanguin.
  • Le fenouil : Il contient des composés antiviraux assez puissants pour combattre l’EBV.​
 
Voici maintenant une liste des plantes et compléments alimentaires qui guérissent.
Mais si vous souffrez d’une maladie mystère sans trouver de soulagement, je vous invite à consulter directement le livre de Anthony William : Médical Médium pour approfondir votre compréhension et en savoir plus sur les aliments et compléments alimentaires spécifiques à votre problématique.
Anthony William est Américain et médium malgré lui, spécifique aux problèmes de santé et leurs solutions avec les aliments naturels et les compléments alimentaires à base de plantes.

Les plantes et compléments alimentaires ci-dessous (listés par ordre d’importance) sont susceptibles de renforcer votre système immunitaire et d’aider votre organisme à guérir.

Les plantes et compléments alimentaires favorisant la désactivation du virus d'Epstein Barr


  • La griffe de chat
  • Le zinc
  • La réglisse
  • La mélisse
  • L’acide 5-méthyltétrahydrofolique
  • Le sélénium
  • Les algues rouges
  • La L-Lysine
  • La spiruline
  • L’Ester-C
  • Les feuilles d’ortie
  • La monolaurine
  • La sureau
  • Le trèfle rouge
  • L’anis étoilé
  • La curcumine​

La première étape de la guérison consiste à découvrir que le virus d’Epstein Barr est en cause… et à comprendre que l’on n’est pas responsable de ses attaques.
Une fois intégré, suivre les indications données dans le livre Médical Médium et patienter jusqu’à la guérison complète. Elle peut prendre quelques semaines et plusieurs mois, selon l’ancienneté et la virulence de la maladie.

​Source : Anthony William : Médical Medium


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