Le pouvoir du jeûne

Un tout nouveau livre sur le jeûne vient de sortir: Le pouvoir du jeûne de Yéléna C. Kentish

C’est le premier livre qui parle réellement du jeûne sec; les différentes phases, la durée, la préparation, la sortie de jeûne, recommandations ou contre-indications etc.

Je vous le recommande chaudement si vous vous intéressez au jeûne et en particulier le jeûne sec.

Bonne lecture

Hélène

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