Le livre de Ann Wigmore : L’herbe de blé – Source de santé et de vitalité – La faire pousser et la préparer Editions Jouvence Ce livre a été écrit en 1985 et édité en France en 2001. Son auteur Cela fait déjà plus de trente ans qu’Ann Wigmore, fondatrice du centre de santé Hippocrate aux […]
Alimentation
Dernière mini conférence de Yves Merckx: L’alimentation vivante, quelle incidence sur le stress
Yves nous parle dans cette dernière discussion, toujours par rapport à l’alimentation vivante, les incidences des « poisons » sur le stress. Explication sur le stressomètre, appareil mis au point par GC Burger et Bruno Combi qui mesure les tremblements subtiles de la main au repos.
Conférence 3/4 Yves Merckx sur l’alimentation vivante
Yves nous parle dans cette petite vidéo de la différence entre l’instincto-thérapie et l’instincto-nutrition. Il nous parle aussi de l’anopsophagie et la classification des aliments rares et des aliments saisonniers selon Dominique Guyaux.
Mini conférence suite 2/4 : arrêt instinctif, dénaturation des aliments bruts, intolérances et associations alimentaires.
Voici la suite 2 de ces 4 minis-conférences de Yves Merckx . Celle-ci traite de l’alliesthésie appelé communément arrêt instinctif. Peut-on s’y fier et dans quelles conditions? Les différentes dénaturations des aliments bruts. Cytotest et les intolérances alimentaires. Enfin les protéines et aliments gras naturels et les associations alimentaires. Merci à Yves pour ce partage. […]
Mini conférence 1/4 sur l’anopsologie, l’instinctothérapie et nutrition ainsi que l’alimentation raisonnée et sensorielle
Yves Merckx, Instincto depuis 1986 nous a fait quelques petites conférences sur les différences façons de manger cru sans préparation par l’homme. C’est à dire sans sauce, sans cuisson, sans congélation etc. Quelles sont les limites, les avantages et les inconvénients de ces différentes façons de s’alimenter. Dans cette vidéo il parle essentiellement de l’alliesthésie. […]
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Les graines germées
Suite à la présentation de notre ami Jean-Pierre à son retour de l’institut Hippocrate en Floride, j’ai considérablement augmenté ma consommation de graines germées et j’ai expérimenté les jeunes pousses de légumes. Par voie de conséquence j’en propose aux personnes qui viennent faire une cure au sud de Perpignan dans la Villa du Mas Despres. […]
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Quels sont vos plus gros problèmes, vos plus grosses frustrations en relation avec votre alimentation et/ou votre santé ?
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous demande de l’aide. J’aimerais connaître quels sont vos plus gros problèmes et plus grosses frustrations dans votre transition alimentaire, dans votre santé ou pour jeûner. Cela pour mieux orienter mes articles afin d’apporter des solutions à vos questions. Avez vous déjà jeûner ou aimeriez-vous le faire ? Qu’est-ce qui vous […]
Plus cru, moins cru : quand est-ce assez cru?
La quantité et la qualité de l’alimentation vivante que vous apportez dans votre vie quotidienne est entièrement votre propre choix en fonction de vos besoins, de vos contraintes, de vos enfants et de votre conjoint(e). Si votre tube digestif n’est pas trop en vrac, plus vous apporterez de végétaux fraîchement cueillis donc vivants, sans faire […]
Les 5 étapes d’une transition alimentaire réussie
Hippocrate, le père de la médecine a dit : « Que ton aliment soit ton médicament » Voici le résumé des 5 étapes que je vous ai proposées. Vous n’êtes pas obligé de les faire dans l’ordre. Chaque étape peut prendre 1 jour, 1 semaine, 1 mois, 1 an… l’important est que vous modifiez dans le bon […]
Oléagineux, Algues, graines germées, jeunes pousses, 5ème et dernière étape de la transition alimentaire
Les oléagineux On appelle oléagineux les fruits-graines riches en lipide. Ce sont les graines riches en matière grasse et toutes les noix : les noix ( de Grenoble), les noisettes, les noix de pécan, les noix de macadamia, les noix de cajou, les pistaches, les amandes, les pignons de pin, tournesol, arachides, sésame, lin, olives, noix […]