Mini conférence suite 2/4 : arrêt instinctif, dénaturation des aliments bruts, intolérances et associations alimentaires.

Voici la suite 2 de ces 4  minis-conférences de Yves Merckx . Celle-ci traite de l’alliesthésie appelé communément arrêt instinctif. Peut-on s’y fier et dans quelles conditions? Les différentes dénaturations des aliments bruts. Cytotest et les intolérances alimentaires. Enfin les protéines et aliments gras naturels et les associations alimentaires. Merci à Yves pour ce partage. […]

Mini conférence 1/4 sur l’anopsologie, l’instinctothérapie et nutrition ainsi que l’alimentation raisonnée et sensorielle

Yves Merckx, Instincto depuis 1986 nous a fait quelques petites conférences sur les différences façons de manger cru sans préparation par l’homme. C’est à dire sans sauce, sans cuisson, sans congélation etc. Quelles sont les limites, les avantages et les inconvénients de ces différentes façons de s’alimenter. Dans cette vidéo il parle essentiellement de l’alliesthésie. […]

Les jeunes pousses de légumes délicieusement tendres à manger

J’ai goûté ma première salade de jeunes pousses et graines germées, et cela a été une vraie révélation pour moi: délicieusement tendre et subtil, très nourrissante, il n’est même pas nécessaire d’ajouter d’autres légumes tellement on se sent nourri. Quant aux jus d’herbe, personnellement j’aime le goût du jus d’herbe de blé qui me rappelle […]

Les graines germées

Suite à la présentation de notre ami Jean-Pierre à son retour de l’institut Hippocrate en Floride, j’ai considérablement augmenté ma consommation de graines germées et j’ai expérimenté les jeunes pousses de légumes. Par voie de conséquence j’en propose aux personnes qui viennent faire une cure au sud de Perpignan dans la Villa du Mas Despres. […]

Quels sont vos plus gros problèmes, vos plus grosses frustrations en relation avec votre alimentation et/ou votre santé ?

Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous demande de l’aide. J’aimerais connaître quels sont vos plus gros problèmes et plus grosses frustrations dans votre transition alimentaire, dans votre santé ou pour jeûner. Cela pour mieux orienter mes articles afin d’apporter des solutions à vos questions. Avez vous déjà jeûner ou aimeriez-vous le faire ? Qu’est-ce qui vous […]